Circuitos Fuerza y Potencia en remo

Acceso a 5 circuitos de Fuerza Ver más detalles

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Circuito 1 orientado al tren inferior con ejercicios de calentamiento y recomendaciones nutriconales para el desarrollo muscular.

Circuito 2 orientado al tren superior con ejercicios de calentamiento y recomendaciones nutriconales para el desarrollo muscular.

Circuito 3 orientado a cuerpo completo con ejercicios de calentamiento y recomendaciones nutriconales para el desarrollo muscular.

Circuito 4 orientado a cuerpo completo para el desarrollo de la fuerza máxima en remo.

Circuito 5 orientado a la potenciación del movimiento del remo para lograr el desarrollo específico de la fuerza en la palada.

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Preparación fisica

Circuito fortalecimiento en Remo y CORE

2 Circuitos para mejorar tu transmisión de la fuerza en remo

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